99久久成人亚洲精品观看 |欧 
美 激情


成人|婷婷激情社区|农场主三姐妹2

　　在这个时节该如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳

气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝  。另外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴
苣等  ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。