麻豆色停停|无人码国 产视频|18 禁成人免费动漫网站|国产人
妻精品17一二区

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等 ，以
 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛  辣 刺激食物，以免肝火上炎。