色综合久
久夜色精品国产|国产操片|亚洲丁香五月|日韩中
文字幕在线精品

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽” ，也就是 说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴

苣
等，禁 食或
少食辛 辣 刺激食物，以免肝火上炎。