在线免费观看无码
网站|www.肏屄.cob|大香蕉中文首页|95后国产欧美

　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 
是 说这个 季  节 可
吃鲜绿 的嫩 芽，比
 如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。