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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把
陈皮泡软，拍 裂 一小 块姜
， 热锅，用姜块在 锅上擦一遍，放两勺油，待油六成 
热下鱼 ，煎至微黄。煮
沸瓦煲里的 清水，放入煎煮好的鲫
鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐 调味即可品尝。