日韩国产欧美  在线播放|狼
人精品一区二区三区在线|欧美美女日逼|亚
洲无码人妻在线视频

　　在 这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬 芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是 
说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。