欧美国 产日韩精品在线 观看

|狠狠操狠狠爽|老妇高潮|av在线更新

　　在这个时节该如何调理养生？宋 
曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿 等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃
春芽
”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。