日韩一 ,二区Av片|在线视频9 7白虎|黄色
 无码网站|日韩av中文

　　在这个时 节该如何调理 
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
 、荠菜、香椿等  ，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节 可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激 食 物，以免肝火上炎。