美女脱内衣黄18禁免久久
久|夜夜操AV |秋霞国 
产在线|美女艺术照

　　在这 个时节该如何调理
养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气  味

 的 蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。