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　　 做法：洗  净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热 锅， 用  姜块在锅上擦一遍，放两勺油， 待油六成热下鱼，煎至微 黄。
煮沸瓦煲
里的清 水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转 中小火煲一个半小时， 下盐调味即可  品尝。