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　　宋曙 霞还强调，由于春季气 压不稳，人的情
绪也容易波动 起伏。“中医称，春季肝易亢  进
而易动怒， 这就可能导 致高血压、心脏 疾
 病的高发，平时血 压高 的人
此时应调整好心态，保持心境平和。春季肝木
旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。