国产精品高潮久
久久无码|久久人人高清视频|黄片操逼免费| juli
a一区二区欧美蜜臀

　　在这个时节该如何
调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等， 以疏 肝柔

肝。另外 ，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，  禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上
炎。