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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用

清水把陈 皮泡软，拍裂 一小块姜，热
锅，用姜块在锅上擦一遍，放两
勺油，待油六成热下鱼，

煎至微黄。 煮沸瓦煲里的清 水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他 材料，武火煮沸，

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火 煲一个半小时，下盐调味即可品尝。