人人 操 av电影|AAAAA内射|在线高清无码 一| 麻豆伊人第 七色

　　在这个时节该如何

调理养生？宋曙霞认为

，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬

菜，如
韭菜、香菜
、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以 疏
 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。