精品av一区 |色欲天天综合插插网|后操日韩人妻|夜色熟女导航

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认
 为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、 
葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食 物，以免肝 火上炎。