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线豆花

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳 
气味的蔬菜，如韭菜、
 香菜、 葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。