蜜芽精品无码视频盛宴|欧美啪啪啪一区二区三区|天堂国产大全  |久
久久毛A

　　在这个 时节该如 何调理养
生？ 宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、 蒜苗、豆 苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上 炎。