超碰人妻在线在线人妻|成
人资源中文|中日无码少妇精品|公开ca  oporn超碰

　　在这个时节该如何调理养生
 ？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩
 芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等
，禁食或少 食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。