日韩欧美乱伦 熟妇|成人 
热久久99在线观看|亚洲精品性 图|精品av一区二区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜
，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这
个
季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物 ，以
 免肝火上炎。