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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮
泡软，拍裂一小块

姜 ，
热锅，用姜块 在  锅上擦一遍，放两勺油，待  油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里

的清水， 
放入煎煮好的 鲫鱼 和其他材料，武火煮沸
， 转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。