欧美日韩波多野结衣|国产精品波多野结衣|嫰妞
艹艹333.com|偷拍色图二区

　　在这 个 时节该
如何调理养生？宋曙
霞
 认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
 激食物，以免肝 火上炎。