日韩极
品人妻 
第九页|一
 区二区ab|波多野结  衣 无

码 内射|无码国产高清出血

　　 
在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上 可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免
 肝火上炎。