中文天堂最新 版www官 网|大香焦AV|天天骑天天
射|人人干人人肏

　　在这个时节该 
如何调理 养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以  疏肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽， 比 如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以 免肝火上炎。