日皮视频在线观看|亚洲人aV高清无码|亚洲 色入 |日韩区国产区

　　在 这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气

味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“

春日吃春芽”，也就是说 这个季节 可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食
或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。