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　　做法：洗净宰好鲫鱼， 洗净淮山和
薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在 锅上擦一遍，放两勺
油，待 油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸
瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的 鲫鱼和 其他材料
，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。