岳妇伦丰满 日本|亚洲操b|91
免费在线播放 |国产精品国内自产视频

　　在这个时节该 如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 
称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽  、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 
物 ，以免肝火
上炎。