人妻丝袜舌吻日韩无码|欧美又粗又长又爽免  费|大 香 
蕉青 青网|丰满女人性交一区  二区

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬

芳气味的蔬菜
，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
 语称“春日吃春芽”，

也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火
上 炎。