国产
成人无码AV一区|久久伦黄色A片|九哥五月天性爱操 逼祝频网一
|中文字幕在线观看日韩A片

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮 食上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜 、葱、蒜 、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春

芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣 等，禁食
或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。