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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米
。
用清水把陈皮

泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜
 块在锅上擦一遍，放两勺 油，待油
六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲
里
的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料 
，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。