人妻 日日操超碰|超碰天天干夜夜  操|涩涩亚洲精 
品视 频|亚洲性爱乱
伦网

　　 在这个时节该如 何调 理养生？宋曙霞认 为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，
如韭菜、香 
菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。