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频自拍

　　做
法：洗净宰好鲫鱼
，洗净淮山和薏米。
用清
水把陈皮泡 软，拍裂一小块姜，热 锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油
六成热下鱼，煎至微 黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，
武火煮沸，转 
中小火煲一个半小时 ，下盐调味即可品尝。