日本99
久久 性爱|成人一区二区三区蜜桃|黑道学生2|超碰97人 妻资源

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上 可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱 、蒜、荠 菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。