最新中文文字幕内射|2017大香蕉天 天看夜夜|亚洲AV无码电 影网|台湾无码一区二区

　　在这个时节该如 何调理养
生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日 吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激
食物 ，以免
肝火上炎。