91
.色色|熟妇AV导航|午夜一区三区影院| 在线黄色a v 观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜  ，如韭菜、香
菜  、葱、蒜、荠菜
、香 椿等，以疏肝柔肝。另外
，俗语称 “春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食 辛辣刺激食

物，
以免肝火上炎。