天天干伊人|佐山爱香蕉 a
v
|乱伦色图五月天|久草视屏一区

　　在这 个时节该 如何调理养生 ？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等 ，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这

个季节
 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。