波多野结衣免费一 区二区|AV自拍偷 拍国产|国产熟女一区二区三区蜜臀 |久久黄 色成人电影

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃

有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 
荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另

外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少
食 辛辣刺 激食物，以 免肝火上 炎。