国产成人综合久久精品|激
情五月天色色|亚洲图片欧美在 线|孕妇 肥臀撅起大屁股好
圆好大

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 
另外，俗语称“春日吃  春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜

苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。