十八禁色色网站|人人干人人 摸色
|好吊爽视频影院|亚 洲天堂美女av

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃 有芬芳气味的  蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“
春日吃春芽”，也就
是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食  或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。