午夜av院影|葵司 极致快感按摩人妻|東京熱男人的天堂|91人人超碰人人

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火

上 炎。