日韩欧美在线
观看不卡|亚洲香蕉一区三区三区四区|狠
狠狠操|欧
美国产三
级在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在  饮食上可多 吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、

荠菜、香椿等， 以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的  嫩芽，比  如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。