91av视频在线免费观看|成人h动漫精品|
舌头探洞太深怎么办|亚洲精品成人 片在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、

香菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。 另外，俗 语称“春日吃

春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩
 芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁
食或少食辛辣
刺激食 物，以免肝 火上炎。