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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，

用姜块
在锅 
上擦一遍，放
两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦
煲里的清水，放 入煎煮好
的鲫鱼和其他材料
，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。