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国产入口|温碧霞演《灯草和尚》

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。
需
要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的 睡眠需要早睡早起，这样有

助于体内的阳气升发。