华人啪 啪av
|思思久久Av|女人爽 到高潮免费视频国产|91av69av

　　在这个时节该如何
调 理养 生？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、

蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是

说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 
免肝火上炎。