日韩国产av 一 区|91精品无码天堂|自拍偷拍婷婷|国产 私密黄网站

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞

认为，在饮食上可多吃有芬芳
气味的蔬  菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔
肝。另外，俗语称“春 

日吃春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。