五月激情五月丁香|av 在线天|日本 女尤一区|小 泽玛利亚一区二区

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙霞认为  ，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 
、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春 芽” ，也就是说这个季节可 吃鲜绿的 嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。