成人免费毛片一区二区三区|最新中文字幕aⅴ专
区|中文字幕亚洲
人妻在线|人妻出轨av

　　在这个时节该如何调理养生
？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬 菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃 春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。