国产精品粉
嫩懂色AV|人人操人人97|久 久国内精品 |热热热

　　在这个时节该如何调理养 
生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有
芬芳气味的
 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝 
柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如  豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以
免肝火上
炎。