丁香五月在线精品|呜呜呜ww
w久久久|青青草一品道中文字幕| 日本女人高清一区二区

　　
在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“
 春日吃春芽”，也
就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。