麻豆精品久久久久99蜜桃|国产最新精品在线观看|国

产精品视频全国免费观看|
国产人妻偷人精品

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称 “春 日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗 、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。